Наш опрос
С кем вы отдыхаете?
С супругой(ом)
С подругой(другом)
С родителями
С детьми
С друзьями
С любовником(цей)
В одиночестве

На правах рекламы
портал туриста » Интересное » Как справится с аэрофобией

Как справится с аэрофобией

  • 29-10-2012, 09:32
  • 821
  • 0
  • Интересное
Как справится с аэрофобией

Каждый из нас видел в новостях катастрофы в небе. И это не проходит для нашей психики бесследно. Организм, находясь высоко над землей, начинает испытывать стресс, чем и провоцирует собственные страхи. Надо просто вспомнить статистику – самолеты самое безопасное средство передвижения. Также специалисты рекомендуют заранее приехать в аэропорт, чтобы избавиться от риска испытать лишний стресс. Когда Вы сядете в самолет, постарайтесь сесть поудобнее и проконтролировать свое физическое состояние. Постарайтесь дышать глубоко и медленно. Вам будет лучше, если Вы переключите свое внимание на какое-нибудь интересное дело.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Полезное
Кто сейчас онлайн
Юзеры (0):
Гости (3):
Боты (0):
Всего на сайте: 3
Реклама